5 японски тайни за красива кожа

Безспорно е дълголетието на японците. И нещо повече – хората в тази страна изненадват за възрастта си с младоликия си вид. Вече съм разказвала на какво се дължи това, затова в тази статия бих искала да ви споделя няколко тайни съвета за красива кожа, които идват от далечна Япония.

Масло от камелия

Подмладяващите масла често са включени в японската грижа за кожата като чудесен начин за хидратация. Маслото от камелия се смята за един от най-ефективните продукти за забавяне на ефектите от времето, тъй като има силен овлажняващ ефект. Някои хора дори го използват за подхранване на косата. Получено от семената на цветето камелия, това масло се използва от векове в Япония.

Зелен чай

Всички знаем за здравословните ефекти на зеления чай. Ако те не са достатъчно основание да го включите в ежедневието си, ето още няколко: силен антиоксидант с противовъзпалителни и антибактериални свойства. Компреси с висока концентрация на чая върху кожата могат да помогнат в борбата с акнето. Освен прилагането му върху кожата, пиенето на зелен чай също ѝ помага да изглежда и да се чувства здрава и млада.

Боб адзуки

Японските тайни за грижа за кожата не спират дотук. Адзуки е вид червен боб (може да се намери в био магазините), който присъства в японските процедури за грижа за кожата. Обелките от зърната са чудесен ексфолиант за лице, който придава на кожата свеж вид.

Морски водорасли

Морските водорасли са друга японска тайна за красота. В Япония продуктите от водорасли се използват за тонизиране и почистване на кожата, което води до здравословен блясък и минимизиране на порите. И не е необходимо сами да приготвяте мехлеми, на пазара има много продукти от водорасли, които могат да ви помогнат да постигнете желания ефект.

Намалена консумация на захар Включването на правилни храни в режима ни може да направи огромна разлика и да ни помогне да постигнем здравословен вид. Ето защо много хора в Япония се стараят в менюто им да има много плодове, зеленчуци и риба. Тези храни са с ниско съдържание на захар, която може да бъде изключително вредна за кожата, когато се консумира в големи количества.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.