Основни ястия Рецепти

Спагети с гъби пачи крак

Време за приготвяне: 20 минути Хранителна стойност за порция: 460 kcal Необходими продукти за 4 порции: 400 г спагети 5 с.л. зехтин 250 г гъби пачи крак (можете да смените и с друг вид гъби) 1 лук шалот 4 с.л. соев сос Kikkoman 1 с.л. кленов сироп (по желание) 1 с.л. балсамико черен пипер Приготвяне: […]

Основни ястия Рецепти

Спагети с филе от сьомга и тиква

Време за приготвяне: 50 минути Хранителна стойност за порция: 949 kcal Необходими продукти за 4 порции: 500 г филе от сьомга 500 г спагети 7-8 с.л. соев сос Kikkoman 400 г тиква 4 с.л. зехтин сок от лимон 60 г тиквени семки 150 г крема сирене сокът и настърганата кора от половин лайм черен пипер […]

Основни ястия Рецепти

Спагети с кюфтенца и доматен сос

Време за мариноване: 30 минути Време за приготвяне: 50 минути Хранителна стойност за порция: 663 kcal Необходими продукти за 4 порции: 400 г свинска кайма 1 ч.л. пушен червен пипер 3 с.л. нарязан на ситно магданоз 1 с.л. хлебни трохи 3 с.л. естествено ферментирал соев сос Kikkoman 100 г панчета или бекон, нарязан на кубчета […]

Основни ястия Рецепти

Агнешки пържоли с Терияки сос и зеленчуци

Време за мариноване: 2-3 часа или цяла нощ Време за приготвяне: 55 минути Хранителна стойност за порция: 475 kcal Необходими продукти за 4 порции: 500 г агнешки бут 2 с.л. Терияки марината Kikkoman 1 с.л. сладко от горски плодове 4 ч.л. зехтин сок от половин лайм Необходими продукти за гарнитурата от зеленчуци: 450 г пресни […]

Основни ястия Рецепти

Яхния с агнешко месо, патладжан и спанак

Време за приготвяне: 1 час и 50 минути Хранителна стойност за порция: 368 kcal Необходими продукти: 500 г агнешко месо, нарязано на парчета 1 патладжан, нарязан на кубчета 175 грама спанак, нарязан 2 глави кромид лук (средно големи), обелени и нарязани на ситно 2 с.л. червен пипер черен пипер 2 скилидки чесън, обелени и нарязани […]

Основни ястия Рецепти

Печена във фолио сьомга с гъби

Време за приготвяне: 30 минути Хранителна стойност за порция: 1330/318 kJ/kcal Необходими продукти за 4 порции: 100 г гъби шийтаке (може да смените с манатарки) 80 г гъби пачи крак 80 мл естествено ферментирал соев сос Kikkoman 1 праз лук 4 х 80 г парчета прясна сьомга сол черен пипер 1 с.л. зехтин 1 лимон […]

Основни ястия Рецепти

Карамелизирано пиле с лайм и мента

Време за приготвяне: 60 минути Хранителна стойност за порция: 483 kcal Необходими продукти за 4 порции: 2 бр. лайм 4 с.л. Kikkoman безглутенов соев сос Тамари 2 скилидки чесън, пасирани 2 с.л. мед 4 бр. пилешки гърди 2 с.л. зехтин 200 г оризови нудли свежа мента ½ кисела краставичка, нарязана на тънко 1 голям морков, […]

Основни ястия Рецепти

Агнешки котлет с пролетни зеленчуци

Време за приготвяне: 45 минути Хранителна стойност за порция: 1280/282 kJ/kcal Необходими продукти за 4 порции: 2 агнешки котлета (обезкостени) 600 г моркови 8 стръка пресен лук 100 г грах 1 с.л. мед 1 с.л. кимион на зърна 3 с.л. соев сос Kikkoman черен пипер на вкус свежа мента Приготвяне: Загрейте фурната на 180. Оваляйте […]

Основни ястия Рецепти

От шеф Петър Михалчев: Запечена скумрия с балкански мед, соев сос Kikkoman и салата от пресни зеленчуци

Необходими продукти: 1 филе скумрия 20 мл соев сос Kikkoman 20 мл балкански липов мед 1 зелена чушка 1 червена чушка 1 морков 1/2 пащърнак 30 гр праз лук 1/2 лимон 1 к.л. сусамово олио Приготвяне: Всички зеленчуци се нарязват на тънки жулиени, овкусяват се с 1/2 лимон и сусамовото олио. Филето скумрия се почиства […]

Основни ястия Рецепти

Пилешко филе с Понзу сос

Преди Коледа направих експеримент с рецепта за говеждо, сготвено с любимия ми Понзу Цитрус соев сос. Рецептата можете да видите тук Днес Ви предлагам да опитате пилешко с Понзу сос. Гарантирано ще Ви се хареса дори още повече! 🙂 Необходими продукти за 4 порции: 150 мл. Кикоман Понзу цитрус соев сос3 с.л. сок от лайм1 […]