супа леща Теодора Титова

Крем супа от жълта леща

Продължаваме с вкусните рецепти, част от кампанията ни “Избери изцяло натурален вкус“. Днес ти представяме Теди Титова и нейните Домашни вкусотии, четвъртата съставка на Kikkoman – водата, и една фантастична рецепта за крем супа от жълта леща.

А ти не забравяй, че само с 1 закупен продукт Kikkoman имаш шанс да спечелиш страхотна пекарна за хляб Tefal. Виж повече тук: www.kikkofood.bg. Успех! 🙂

Детайли

Порции

4 човека

Време за подготовка

15 минути

Време за готвене

35 минути

Съставки

  • 1 л. вода

  • 2 с.л. Kikkoman естествено ферментирал соев сос

  • 250 г жълта леща

  • 1 малък домат

  • 1 малка глава лук

  • 1 морков

  • 1 картоф

  • 3 с.л. зехтин

  • 1 ч.л. смлян кимион

  • 1 ч.л. куркума

  • 1 с.л. магданоз

  • лимон на вкус

  • черен пипер на вкус

Приготвяне

  • В тенджера се слага лещата и около 700 мл. вода. Настържете на ситно ренде моркова и картофа и ги добавете към лещата.
    Нарежете домата на ситни малки кубчета и го добавете и него.
  • Варете 20 минути до готовност на лещата. Добавете соев сос и черен пипер.
  • Малко преди лещатата да е готова, на 15-тата минута пригответе финалната добавка. Сложете зехтина в тиган…

Всички останали стъпки, както и пълно описание на рецептата, приготвена специално за теб от Теди Титова, може да видиш в нейния блог Домашни вкусотии.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.