Риба, тиква и стомахът се усмихва

Чули ли сте за спагети с риба, а с тиква, а със сметана. Представете си, че добавяме и соев сос Кикоман и се получава чудесна оригинална рецепта. Да действаме!

Продукти:
400 г мека тиква
4 с.л. зехтин
7-8 с.л. Кикоман соев сосsoev-sos-normal
500 г филе от бяла риба или друго
лимонов сок
500 г спагети
60 г семки от тиква
150 г сметана
сокът на един лимон и малко настъргана кора
черен пипер
малко листа мента и майорана

Нарязваме тиквата на малки кубчета, подправяме я с 2 с.л. зехтин и 2 с.л. Кикоман соев сос, слагаме я в тавичка и я изпичаме във фурната – на 220 градуса, на вентилатор, около 15-20 минути.

Измиваме филето риба, нарязваме го на кубчета, поръсваме го добре с лимоновия сос и 2 с.л. соев сос Кикоман. Сваряваме спагетите. Препичаме на тиган тиквените семки.

Изливаме останалия зехтин в тиган и изпържваме рибните кубчета за 5 минути като ги разбъркваме. Добавяме сметаната и спагетите. Поливаме с лимоновия сок и добавяме настърганата лимонова кора, пипера и свежите подправки. Накря сипваме останалия Кикоман соев сос.

Приятно хранене!

Може да съчетаете с бистра супа

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.