Tag: ядки

ядки семена семки чиа
Веган рецепти, Ежедневие, Новини, Рецепти

Малките големи хранителни бомби

Ядките и семената са едни от най-богатите на полезни вещества храни. Неслучайно, често наричат някои от тях суперхрани. Дори и най-дребните семенца са пълни с ценни хранителни вещества, защото самите те се нуждаят от такива, за да пораснат силни и здрави растения. Затова, не е изненадващо, че ядките и семената носят изключително много ползи за […]

Ежедневие, За японската култура

Ядки и цитруси: задължителни в менюто на коня, овцата и маймуната в годината на Огнения петел

Завършвам серията от „здравословни“ препоръки, които ще ни направят по-фини, по-щастливи и по- на „ти“ със себе си в годината на Огнения петел с няколко важни съвета към коня, овцата и маймуната

Основни ястия, Рецепти

Зелен огретен на фурна

Да, когато чуят думата “огретен”, повечето от нас си представят основно картофи с различни месни и безмесни продукти и една страхотна заливка отгоре 🙂 Да, но аз искам да разчупя представите и да ви представя един по-различен огретен. Както и по заглавието на поста, може да се досетите, че основно в него ще има зелени […]